アーカイブ

信頼

自分が精神的に弱っている時や、何か問題を抱えている時に利用する物にカウンセリングやヒーリングがあります。
メンタル面にダメージを負っている人が利用する場所に心療内科がありますが、これらの場所へ行くのを日本人は非常に嫌がります。
また、周囲の人間が拒否する事もあり、そう簡単な物ではありません。
しかし、精神的にいっぱいいっぱいの時に無理をすれば、だんだんと追い詰められて本当に鬱病等にかかってしまう事もあります。
そんな状態になる前に、もっと気軽にカウンセリングやヒーリングを利用してストレスとの付き合い方や悩みを解決して下さい。

まず、日本にはカウンセリングやヒーリング等の正式な資格がありません。
その為に、これらを受ける場合にはしっかりと確認しておく必要がある免許があります。
大学院まで進んで心理学の勉強をした人のみが持てる資格に臨床心理士があります。
だいたい学校等へ派遣されているカウンセリングやヒーリングを行う人は、上記に上げた臨床心理士の資格を持っています。
これを得ている人を選択する事で、粗悪なカウンセリングやヒーリングもどきに当たる確率は下げる事が出来ます。

また、これらの治療も人間同士の会話ですから、どうしても相性と言う物があります。
相性が悪ければ話していてもすっきりするどころかストレスが溜まるばかり、鬱病等のデリケートな問題を抱えていれば尚更慎重にカウンセラーを選ぶ必要があります。

最近では学校、または職場等にカウンセラーが配置されている事もありますし、市役所や心療内科等へ行けば話す事が出来るようになっている所もあります。
それらの機会を利用して、自分の中で様々な問題を溜め込まないように注意して下さい。

話題のサイト

あなたの悩みの相談相手になってくれる。東京でカウンセリングをうけるなら|メンタルケアサロン心の翼
銀座でカウンセリングといえばこちら|心の翼
スピリチュアルカウンセリングが受けられる東京のヒーリングサロン|ナウミスペース
ヒーリングで心を健やかにする横浜でカウンセリングを受けるなら|天使のサロン